Voksen barn af alkoholikere

Hej,

Jeg er 23 år gammel. Jeg voksede op som barn med forældre der indtog for meget alkohol, da jeg var i alderen 3 til 9 år gammel. Jeg føler at jeg i dag er et rumvæsen, når det gælder sociale sammenhænge. Jeg har en kort lunte, en mærkelig mistillid til alle mennesker, og et ustabilt forhold til alkohol når jeg vil ”nyde” det sammen med venner. Jeg ved ikke hvad mit spørgsmål er, men blot hvad fanden jeg skal stille op for at føle en eller anden form for lykke i min dagligdag. Fordi jeg kan mærke på mig selv at det påvirker mig stadig dybt, mere end jeg vil indrømme til andre.

Dreng/mand, 23 år
Svar fra rådgiver

Hej Julius

Mange tak for dit brev.

Godt at du tager det alvorligt, at du i visse situationer føler, at du kommer fra en anden planet end dine jævnaldrene.

Det tænker jeg på en måde også at du gør. Du har nogle erfaringer med dig som mange af dine jævnaldrende ikke har, og det påvirker din tilgang til livet.

I mit arbejde i BRUS har jeg talt med adskillige unge som beskriver lignende følelser.

At vokse op med fulde forældre bringer børnene i en form for alarmberedskab. Barnet ved ofte ikke, hvordan dagen/stemningen vil udvikle sig. Måske er det en af de dage hvor man skal putte sig selv. Måske er der mad til normal tid – måske skal man selv, eller større søskende sørge for et måltid. Måske indebærer det også indkøb. En glad stemning kan hurtigt vende, og barnet lærer hurtigt at “gå på listesko” og have antennerne ude, i forsøget på at forebygge at tingene i hjemmet tager en ubehagelig drejning. Det kan eks være i form af at mægle mellem forældrene, være meget hjælpsom, fjolle lidt for at aflede, gøre sig lidt usynlig osv.

Med andre ord lærer barnet hurtigt, at den eneste det dybest set kan stole på, er sig selv.

Et barn i alarmberedskab, får ikke voksenhjælp til at lære egne følelser at kende, og som følge deraf heller ikke hjælp til, hvordan man skal håndtere svære følelser.

Sådan har det måske også været for dig.

Du beskriver at du er kortluntet, oplever mistillid og måske også er bekymret for hvordan du selv bruger alkohol. Ingen kan føle sig lykkelige  hele tiden, men jeg fornemmer at du helt oplever fravær af lykke. Måske en form for tomhed?

Hvis det er tilfældet er det desværre slet ikke ualmindeligt, når men som du er opvokset med alkoholmisbrug.

OG – den gode nyhed er, at netop det du gør nu, nemlig begynder at åbne op om hvordan du har det, er undersøgende på hvem du er, og hvad der har formet dig. – Det er vejen til at komme i bedre balance, og at kunne håndtere livets bump på vejen, på en mere tilfredsstillende måde.

Jeg vil anbefale dig at søge hjælp i BRUS, hvor der er mulighed for individuelle samtaler eller for at møde andre unge med samme baggrund som dig. Tilbuddet er gratis.

Findes BRUS ikke i din kommune, vil vi gerne være behjælpelige med at finde et tilbud til dig hvor du bor. Rusmiddelcenteret i din kommune vil ofte også kunne være behjælpelige med at finde et tilbud til dig.

Skriv endelig igen, eller kontakt en af BRUS afdelingerne www.ungbrus.dk

De bedste hilsner fra

Bente

Rådgiver i BRUS

 

 

 

Bente, rådgiver hos BRUS

Se andre indsendte breve

1 af 9
Faderen til mine børn drikker

Min eksmand er tørlagt alkoholiker. Han er nu begyndt at drikke igen. Han er god til at lyve og fortæller mig at han godt kan...

Pige/kvinde, 38 år
Svar fra rådgiver Kære mor til 2 børn på 10 og 12 år. Mange tak for dit brev. Du beskriver en problematik som er genkendelig for flere af...
Bente, rådgiver hos BRUS
chat

Får I chat igen? jeg vil gerne spørge om noget, og jeg tør ikke kontakte jer rigtigt

Pige/kvinde, 22 år
Svar fra rådgiver Kære dig. Beklager at du først får svar nu. Vi har netop åbnet for SMS rådgivning. Du kan derfor kontakte os anonymt på SMS på...
29xstudio, rådgiver hos BRUS
Heroin misbruger nu også med cocain

Hej, vores søn på 46 år er heroin misbruger (går hos Misbrugsklinikken i Aarhus) og har nu også opbygget et kæmpe cocain misbrug, som gør...

Dreng/mand, 67 år
Svar fra rådgiver Kære Bent Det gør mig ondt at høre om din søns afhængighed af heroin og kokain. Det er utrolig hårdt at se på at et...
Bente, rådgiver hos BRUS
Far drak men kom i behandling

Hej Min far havde et alkoholmisbrug indtil jeg blev 10 år, og så kom han på afvænning. Jeg har altid været glad for at han...

Pige/kvinde, 15 år
Svar fra rådgiver Hej Mathilde Mange tak for dit brev. Det er rigtig godt du skriver, i stedet for at gå alene med dine tanker. Jeg kan godt...
Bente, rådgiver hos BRUS
Psykisk syg og alkohol

Hej Min kæreste drikker hver anden dag og er psykisk syg samtid og når han drikker så bliver hans sygdom forværret og han bliver mega...

Pige/kvinde, 25 år
Svar fra rådgiver Kære Camilla Mange tak for dit spørgsmål. Det er rigtig svært at være pårørende til en der er psykisk syg, og som når han drikker...
Hanne, rådgiver hos BRUS
onde tanker

Hej. Min mor er alkoholiker. Nogen gange vil ønsker jeg, at hun dør, for så ville det hele være meget nemmere. Så bliver jeg rigtig...

Dreng/mand, 15 år
Svar fra rådgiver Kære ulykkelige. Mange tak for dit brev. Det er rigtig godt du skriver. Allerførst vil jeg gerne sige til dig at du absolut ikke er...
29xstudio, rådgiver hos BRUS
Venner

Min mor drikker. Hun ligger på sofaen det meste af dagen og rydder aldrig op. Vores lejlighed ligner en losseplads. Jeg er flov over at...

Pige/kvinde, 15 år
Svar fra rådgiver Kære Søs Mange tak for dit brev. Hvor det lyder tungt for dig at være vidne til, at din mor tilsyneladende har valgt helt at...
Bente, rådgiver hos BRUS
Er det min skyld?

Min far er ofte ked af det og drikker mange øl. Jeg får tit skæld ud. Min far har lige været i behandling. Jeg har...

Pige/kvinde, 13 år
Svar fra rådgiver Kære du Mange tak for dit brev. Det gør mig ondt at høre at din far ofte er ked af det og drikker for mange...
Bente, rådgiver hos BRUS
Min søn er misbruger

Min søn har on-of været misbruger af hash. Han ændrer totalt sin adfærd og jeg føler hver gang at jeg mister ham. Hvordan hjælper jeg...

Pige/kvinde, 78 år
Svar fra rådgiver Kære Annelise Mange tak for dit brev. Det er fortvivlende som mor at være vidne til at at ens barn ikke har det godt. Bekymringer ...
Bente, rådgiver hos BRUS