Angst af alkohol

Hej.

Jeg kontaktede gratis psykologhjælp for unge i Aarhus kommune, men de sendte mig videre hertil, da de mente der kunne være kortere ventetid. Jeg skriver for at høre, om i kender til/kan hjælpe på mit problem, eller om jeg skal have fat i en psykolog.

Sagen er den, at jeg i over to år ikke har kunne drikke alkohol, eller gå ind på en bar eller lignende, uden at få angst. (Hver kan jeg kommer i en situation, hvor jeg ved folk drikker/jeg selv skal have en drink, får jeg kvalme, koldsved, ondt i maven osv. Med det samme jeg kommer væk fra situationen (fx tager hjem fra byen), så får jeg det godt igen.

Jeg er 21 år, og startede med at drikke alkohol i en ret ung alder, så jeg har festet og drukket meget før i tiden. Problemet kom fra den ene dag til den anden, og jeg har ikke haft en negativ oplevelse i forbindelse med alkohol, så jeg ved ikke selv hvorfor det er kommet.

Hende jeg snakkede med fra “gratis psykologhjælp”, var dog hurtig til at konkludere, at det måtte have en forbindelse til min far, som er alkoholiker. Jeg får det dog ikke dårligt, når jeg er henne ved min far, og han drikker (jeg har altid boet med ham om min mor, indtil for ca 1 år siden).
Jeg tænker om det her er noget i har set før, eller som i tror i kan hjælpe mig med? Jeg føler ikke jeg har hverken uforløste følelser eller traumaer ift. hans druk, og er derfor i tvivl om i kan hjælpe med mit egentlige problem.

Det er naturligvis ikke det værste i verden, ikke at kunne drikke alkohol, men det er meget hæmmende i forhold til det sociale liv på studiet osv. hvor jeg undgår at tage med. Jeg savner også selv at feste.

-Jeg havde forresten en række måneder, hvor jeg godt kunne drikke og gå i byen, uden at der skete noget – jeg ved dog ikke hvad forskellen var (ca 10 måneder hvor jeg ikke kunne drikke, så 7 måneder hvor det forsvandt og alt var normalt, for derefter at vende tilfældigt tilbage. Har nu ikke drukket/været i byen siden sommer 2017)

Håber i kan hjælpe
Vh

, 21 år
Svar fra rådgiver

Hej med dig 🙂

Mange tak for dit brev. Det er et meget relevant og centralt emne, som du beskriver. Det er, som du beskriver, meget hæmmende og socialt udmattende at føle at man bliver nødt til at undgå sociale situationer, særligt når det slet ikke er det du ønsker. Det siger noget om hvor stort problemet er for dig og jeg tænker derfor det er rigtig godt du har skrevet til os og har lyst til at få hjælp til det.

Det er sådan, at mange af de unge vi møder i BRUS har det svært med alkohol på den ene eller anden måde. Det er forholdsvis normalt at have et kompliceret forhold til alkohol hvis man tidligere har haft alkoholproblemer tæt på livet hos enten far eller mor. Det kan være man selv har svært ved at styre alkohol, det kan være frygten for, om man kan styre alkohol, eller decideret angst for at være i nærheden af alkohol og fulde mennesker, som det du beskriver.

Uanset hvad, så tror vi på, at det kan hjælpe at tale om det og sammen blive klogere på, hvad mon det handler om for lige netop dig? Så mit svar på dit spørgsmål er, Ja jeg tænker at vi kan hjælpe dig med dit problem i BRUS 🙂

Når du pludseligt bliver ramt af ubehag som fx angst eller anden ubehagelig følelse, der opstår ud af det blå, er det måske fordi noget har “trigget” dig. dvs. der er noget der udløser den ubehagelige følelse/angst. Det handler om ubevidste psykologiske faktorer og er helt normalt.  Vi bliver alle sammen “trigget” i forskellige sammenhænge og situationer. Men bliver man påvirket i en sådan grad, at det går ud over ens daglige liv og trivsel i det hele taget, så vil jeg anbefale at få hjælp til at undersøge det nærmere.

Du er meget velkommen til at skrive til vores kontaktmail hvis du har lyst til at starte et samtaleforløb hos os.

Skriv til:  brus@aarhus.dk

Vi vender hurtigt tilbage til dig med en tid til forsamtale.

Jeg håber du kunne bruge mit svar:-)

De bedste hilsner fra Linda

Linda, rådgiver hos BRUS

Se andre indsendte breve

1 af 9
Faderen til mine børn drikker

Min eksmand er tørlagt alkoholiker. Han er nu begyndt at drikke igen. Han er god til at lyve og fortæller mig at han godt kan...

Pige/kvinde, 38 år
Svar fra rådgiver Kære mor til 2 børn på 10 og 12 år. Mange tak for dit brev. Du beskriver en problematik som er genkendelig for flere af...
Bente, rådgiver hos BRUS
chat

Får I chat igen? jeg vil gerne spørge om noget, og jeg tør ikke kontakte jer rigtigt

Pige/kvinde, 22 år
Svar fra rådgiver Kære dig. Beklager at du først får svar nu. Vi har netop åbnet for SMS rådgivning. Du kan derfor kontakte os anonymt på SMS på...
29xstudio, rådgiver hos BRUS
Heroin misbruger nu også med cocain

Hej, vores søn på 46 år er heroin misbruger (går hos Misbrugsklinikken i Aarhus) og har nu også opbygget et kæmpe cocain misbrug, som gør...

Dreng/mand, 67 år
Svar fra rådgiver Kære Bent Det gør mig ondt at høre om din søns afhængighed af heroin og kokain. Det er utrolig hårdt at se på at et...
Bente, rådgiver hos BRUS
Far drak men kom i behandling

Hej Min far havde et alkoholmisbrug indtil jeg blev 10 år, og så kom han på afvænning. Jeg har altid været glad for at han...

Pige/kvinde, 15 år
Svar fra rådgiver Hej Mathilde Mange tak for dit brev. Det er rigtig godt du skriver, i stedet for at gå alene med dine tanker. Jeg kan godt...
Bente, rådgiver hos BRUS
Psykisk syg og alkohol

Hej Min kæreste drikker hver anden dag og er psykisk syg samtid og når han drikker så bliver hans sygdom forværret og han bliver mega...

Pige/kvinde, 25 år
Svar fra rådgiver Kære Camilla Mange tak for dit spørgsmål. Det er rigtig svært at være pårørende til en der er psykisk syg, og som når han drikker...
Hanne, rådgiver hos BRUS
Voksen barn af alkoholikere

Hej, Jeg er 23 år gammel. Jeg voksede op som barn med forældre der indtog for meget alkohol, da jeg var i alderen 3 til...

Dreng/mand, 23 år
Svar fra rådgiver Hej Julius Mange tak for dit brev. Godt at du tager det alvorligt, at du i visse situationer føler, at du kommer fra en anden...
Bente, rådgiver hos BRUS
onde tanker

Hej. Min mor er alkoholiker. Nogen gange vil ønsker jeg, at hun dør, for så ville det hele være meget nemmere. Så bliver jeg rigtig...

Dreng/mand, 15 år
Svar fra rådgiver Kære ulykkelige. Mange tak for dit brev. Det er rigtig godt du skriver. Allerførst vil jeg gerne sige til dig at du absolut ikke er...
29xstudio, rådgiver hos BRUS
Venner

Min mor drikker. Hun ligger på sofaen det meste af dagen og rydder aldrig op. Vores lejlighed ligner en losseplads. Jeg er flov over at...

Pige/kvinde, 15 år
Svar fra rådgiver Kære Søs Mange tak for dit brev. Hvor det lyder tungt for dig at være vidne til, at din mor tilsyneladende har valgt helt at...
Bente, rådgiver hos BRUS
Er det min skyld?

Min far er ofte ked af det og drikker mange øl. Jeg får tit skæld ud. Min far har lige været i behandling. Jeg har...

Pige/kvinde, 13 år
Svar fra rådgiver Kære du Mange tak for dit brev. Det gør mig ondt at høre at din far ofte er ked af det og drikker for mange...
Bente, rådgiver hos BRUS