Selvskade

Jeg kan ik stoppe… når jeg gør det gør jeg det mere og mere.. de aldrig sårn rigtig dybe, hvilket gør mig mega usikker på om jeg på en eller anden måde gør det “for sjov” eller for at få “opmærksomhed” selvom jeg godt ved at jeg gør det for “mig selv” og aldrig viser det til nogle.. jeg ved ik hvad jeg skal gøre, mine forældre ved jeg gjorde det tidligere hen, men de ved ik hvor slemt det er blevet igen… og plz brug Echo, som mit navn, jeg er ikke kommet ud endnu men er non-binær 🙂

Non-binær, 15 år
Svar fra rådgiver

Kære Echo.

Mange tak for dit spørgsmål her til BRUS Brevkassen.

Hvor er det godt du skriver, så du ikke skal gå helt alene med din bekymring for hvad der sker med dig.

Det lyder desværre til at du er kommet ind i en ond cirkel, hvor du ikke kan stoppe med selvskade, selvom du rigtig gerne vil. Et eller andet gør også at du pt ikke har ønsket, eller måske haft mod til at fortælle til din forældre at du er begyndt igen. Måske der er nogle ting i din familie, som gør det svært for dig at betro dig til dem. Måske det vil være lettere for dig at tale med en lærer eller en anden voksen. Er der mon en du gerne vil betro dig til?

Hvad mon er sværest for dig at tale om. Din seksualitet eller selvskade?

Her i BRUS Brevkassen skriver vi primært sammen med børn og unge, som oplever alkohol eller stofmisbrug i familien. Nogle unge oplever fortielser og ensomhed og afmagt i en sådan grad, at de forsøger at lindre den psykiske smerte ved at skære i sig selv. Jeg ved ikke om du oplever noget lignende, siden du vælger at skrive i netop BRUS Brevkassen. Hvis du genkender det, kan jeg forsikre dig om, at du ikke er alene.

Jeg tænker at du vil have stor glæde af at skrive med, eller tale med en person, som ved mere om selvskade end vi gør i BRUS.

Jeg vil foreslå dig at skrive en SMS eller ringe til Landsforeningen for spiseforstyrrelse eller selvskade (LMS) på tlf. 70101818 eller

Børnetelefonen 116 111. Børnetelefonen har åbent hele døgnet både for SMS rådgivning og telefonisk rådgivning.

Her i BRUS har vi også CHAT rådgivning hver torsdag mellem 17 og 21, hvor du er meget velkommen til at skrive til os.

Hvor er det godt du prøver at få hjælp

Jeg vil ønske dig alt det bedste.

M.v.h.

Bente

Rådgiver i BRUS

 

 

 

Bente, rådgiver hos BRUS

Se andre indsendte breve

1 af 9
Jeg ryger 10 gram om dagen

Hej jeg er 15 år og går i 8 klasse på nova skolen i vejle. Jeg ryger mellem 10-15 gram om dagen. Er det normalt?

Dreng/mand, 15 år
Svar fra rådgiver Kære dig. Tak for dit spørgsmål i vores Brevkasse. Det er altid godt at række ud når man går med noget der er svært. Du...
stella, rådgiver hos BRUS
Mine forældre ryger indenfor

Jeg tror altså ikke det er sundt for mig fordi min mor puster røg ind i mit ansigt og hun ryger indenfor er det sundt...

Non-binær, 11 år
Svar fra rådgiver Kære dig. Tak for dit spørgsmål her i Brevkassen. Det er godt du rækker ud og spørger, i stedet for selv at gå med dine...
stella, rådgiver hos BRUS
hash misbrug

Hej jeg var sammen med en pige ,hun elskede mig og jeg elskede også hende men jeg vidste ik at hun har et hashmisbrug altså...

Dreng/mand, 20 år
Svar fra rådgiver Kære dig. Tak for dit spørgsmål i vores Brevkasse. Det er så godt du rækker ud, og ikke går selv med dine bekymringer. Du fortæller...
stella, rådgiver hos BRUS
Alkohol

Hej jeg har brug for hælp jeg ved ikke om min far er en alkoholiker han er meget ked af det for tiden jeg ser...

Pige/kvinde, 11 år
Svar fra rådgiver Kære dig. Tak for dit spørgsmål i vores Brevkasse. Hvor er det bare godt at du rækker ud og beder om hjælp. Du fortæller, at...
stella, rådgiver hos BRUS
Rusmidler

Jeg vil gerne høre om indtagning af rusmidler er eller kan være hormonforstyrrende og hvor mange forskellige rusmidler der er i Danmark.

, 14 år
Svar fra rådgiver Kære dig. Tak for dit spørgsmål i Brevkassen. Du spørger om indtag af rusmidler er, eller kan være hormonforstyrrende. Og det kan jeg ikke give...
stella, rådgiver hos BRUS
Tandlæge (snus)

Hej Jeg har taget snus i lidt over et halvt år, og jeg skal snart til tandlæge. Jeg er 17 år, og undrer mig over,...

, 17 år
Svar fra rådgiver Kære dig. Tak for dit spørgsmål i vores Brevkasse. Hvor er det godt, at du rækker ud med dine tanker og bekymringer. Du fortæller, at...
stella, rådgiver hos BRUS
Min alkoholiker stedfarfar giver mig angst

Kære Ungbrus, Jeg har kendt min stedfarfar hele mit liv men har aldrig elsket ham, og jeg elsker min farmor meget højt. Jeg elsker ikke...

, 22 år
Svar fra rådgiver Kære du. Tak for dit brev i vores Brevkasse, og hvor er det bare godt at du rækker ud efter hjælp. Du fortæller at du...
stella, rådgiver hos BRUS
Selvskade, mental sundhed, diagnose?

Mor og mentalt helbred… (Undskyld det er lidt langt) Hej BT, jeg skriver det her fordi at jeg føler mig ret alene og ved ikke...

, 14 år
Svar fra rådgiver Kære du. Tak for dit brev. Hvor er det godt at du rækker ud og beder om hjælp. Du skriver at du sommetider har selvskade,...
stella, rådgiver hos BRUS
Flyt ud

Hej jeg er 19 år gammel. Jeg har en far, som drikker og jeg kunne godt tænke mig at flytte ud. Har i mulighed for...

, 19 år
Svar fra rådgiver Hej med dig. Hvor er det godt at du rækker ud, og kontakter os her i Brevkassen. Du skriver at din far drikker, og jeg...
stella, rådgiver hos BRUS